Complément alimentaire d'ashwagandha, 90 gélules/boîte. L'ashwagandha (Withania somnifera) est une plante utilisée en médecine ayurvédique depuis des millénaires. En sanskrit, « ashwa » signifie cheval et « gandha », parfum. L'ashwagandha est un petit arbuste à feuilles persistantes, veloutées et aux fleurs en forme de cloche, qui produisent des fruits orange ressemblant à de petites tomates. Originaire du sous-continent indien, notamment des régions arides d'Inde, du Pakistan et du Sri Lanka, l'ashwagandha est riche en antioxydants et soutient les systèmes immunitaire, cardiovasculaire et nerveux. Propriétés adaptogènes de l'ashwagandha : les adaptogènes sont des substances d'origine naturelle, principalement des plantes, qui ont un effet positif sur le système nerveux et le cerveau. Ce concept a été introduit par le scientifique russe Nikolaï Lazarev, qui a formulé trois postulats décrivant les conditions qu'une plante doit remplir pour être considérée comme adaptogène. Quelles sont les caractéristiques d'un adaptogène ? • Il est non toxique pour l'organisme. • Il aide à s'adapter au stress et à en réduire les effets. • Elle normalise et améliore diverses fonctions corporelles, contribuant ainsi au bien-être. La consommation régulière d'ashwagandha : • Améliore l'apparence de la peau. • Soutient la santé des organes reproducteurs féminins. • Contribue au maintien du nombre et de la mobilité des spermatozoïdes. • Ralentit le processus de vieillissement. • Augmente la résistance de l'organisme au stress. • Améliore la santé cardiovasculaire. Ingrédient actif (1 capsule) : Extrait d'ashwagandha 10:1 - 430 mg. Posologie recommandée : 1 capsule par jour. Conseils d'utilisation : Avaler la capsule avec un grand verre d'eau après les repas.
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