Complément alimentaire, 120 gélules/boîte.
Complément alimentaireL-Théanine 200 mg – 120 gélules – améliore la concentration – a un effet relaxant – réduit l'anxiété et le stress – soutient les fonctions cognitives – facilite l'endormissement et améliore la qualité du sommeil – soutient le système immunitaire
La L-théanine est un acide aminé non protéinogène présent naturellement dans les feuilles de thé (Camellia sinensis), notamment dans le thé vert et le thé noir. Dérivé de la glutamine, il traverse facilement la barrière hémato-encéphalique, où il exerce un effet positif sur le système nerveux.
La L-théanine augmente l'activité des ondes alpha dans le cerveau, favorisant ainsi la relaxation et la concentration sans fatigue. Elle soutient les fonctions cognitives, améliore la concentration et la productivité, et favorise la sérénité. Elle régule les niveaux de neurotransmetteurs, ce qui peut améliorer l'humeur et atténuer les états dépressifs. Elle procure un effet apaisant en situation de stress et aide à rester calme sans perdre sa concentration. Des études suggèrent que la L-théanine soutient les fonctions cognitives et protège le cerveau du stress oxydatif, ce qui pourrait contribuer à la prévention des maladies neurodégénératives telles que les maladies d'Alzheimer et de Parkinson. Composition de la dose journalière recommandée (1 capsule) : L-théanine – 200 mg. Utilisation recommandée : Prendre 1 capsule 1 à 2 fois par jour, de préférence à jeun.
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